上海海港新赛季还没正式开踢，就已经够呛了，从-5分起步，攻击 和后防同时出大问题，好几名主力估计得缺阵一个月甚至更久，俱乐部现在最实际的打算就是先稳住，别掉太远，顺便让年轻人多踢射门，蝉联第一名 那事儿暂时别想了。

这个-5分是中国足协今年1月底搞“假赌黑”专项整治翻出来的旧账，海港因为2014到2017年的一些不正当交易行为，被扣了2026赛季5分，还罚了40万。不少人觉得这事儿早干嘛去了，可规则就是这样，海港开局就得从负数追别人。

更逗的是，同城申花直接扣10分，山东泰山扣6分，北京国安也扣5分，成都蓉城成了唯一没扣分的争冠热门，整个格局一下子就变了样。

锋线上现在基本瘫了。巴西五号位莱昂纳多膝盖撕裂，预计得歇10到12周，上赛季他21球7助功 ，是队里头号射手，不光得分 ，还负责做支点和串联，没他攻击 节奏直接乱套。武磊膝盖伤还没好利索，没法正常合练，这位球队灵魂和经验担当，开局阶段基本靠不住。刘若钒伤得复杂，老伤新伤一起上，啥时候能回来还不清楚，他边路冲破 和传中本来能给策略 加不少花样，现在全成问号了。

后防也惨。王燊超肋骨骨裂 ，得静养6周左右，这老将37岁了还能攻防两端顶上，是穆斯卡特体系里到处能用的棋子，他一缺，边路和中路轮换就直接卡壳。蒋光太还在复健 ，没法参加合练，他对峙 强、回追快、高空球稳，是高位压迫的关键，现在中卫核心没了，后防稳固性掉得厉害。

王振澳已经是连续两赛季重伤的老病号了，基本常年报到。

这么多主力缺席，杆位得大换血。亚冠赛前热身 赛已经露馅，锋线射球 9次愣是0射正，攻击 端软得不行。穆斯卡特手里能打的牌太少，新援杨希、吾米提江这些年轻人在亚冠零封对手的表现还算有点亮眼，可整体磨合和经验都差远了。

球迷群里有人开玩笑说受伤 多正好考验穆帅水平，也有人觉得连续两年第一名 的主指导教练员，这次得证明自己不是光靠砸钱。

俱乐部医疗复健 这块确实得好好想想。每年靠花钱续命，像走钢丝，队医和高端复健 人才早该多引进。受伤 很多时候不是天灾，是身体素质 管理、轮换和预防没做好。海港球迷现在心情复杂，又爱球队过去的四冠骄傲，又恨这开局倒霉透顶。

职业联赛 3月7日首轮主场作战 打河南，超级杯3月1日对国安，这段时间的赛前热身 和调整超级关键。

最近消息看，海港在亚冠赛前热身 里零封对手，后防新人吾米提江防卫 位置感好，杨希也挺猛，说明年轻球员在融入。相比申花扣10分，海港-5分其实算轻的，球队底子还在，主力回来后有机会追。

开局阶段先别想争冠，稳住前几轮，用年轻人顶上，练出一批人，等莱昂纳多他们陆续复出，再看能不能回到正轨。毕竟中超角逐 这么剧烈 ，海港这样的队要是早早掉队，整个职业联赛 都没那么好看了。